我就是一個喵咪控、旅行控的人

說到減肥的事，昨天看網路新聞它說現在合法的減肥藥就只有諾美婷跟羅氏鮮，我之前都一直以為

諾美婷的功用好像就是抑致食慾，讓你不想吃東西和肚子不怎麼感覺餓而瘦下來

結果沒想到他是讓你吸收好像會變不好還怎樣，我也忘了~

羅氏鮮則是讓你吃下去的油脂不被吸收而排出來，二者都可以在用藥一年後瘦8-12公斤

另外一種就是手術，手術的話在10-24個月可減百分之25%-75%的體重，可是沒說是啥手術

應該是胃環繞道手術吧~

所以我吃諾美婷這幾天加上配合飲食無油青菜水果才可以瘦的那麼快

而且恢複正常飲食還不會變胖，若是用代餐減肥早就復胖了好嗎…

昨天看7-11一個小便當竟然要821卡，還是寫821卡以上哦！真的是嚇死人~~

我很恨自已的白木，昨天看到新聞之後，我想說前幾天瘦了幾kg之後，這二天都吃三餐了~

有時候熱量還會超過一些，可是也沒有變胖，想說看看諾美婷到底讓熱量不吸收有多大的功用

所以昨天早上我六點多回家前就先去7-11買了一個便當+漢堡+飯團+奶茶600cc

然後立刻量體重就變胖1kg了，後來睡到中午起來再量一次又瘦了1kg~

中午就吃了烤鴨便當一個跟600cc的奶茶，然後吃完量，也是胖一kg~然後我又睡覺了 = =

睡到晚上八點半起來量體重又瘦了1kg，也就是說，吃飽飯會胖一kg但過了6小時以上就又瘦1kg

結果晚上十點多我吃了一個炸菜肉絲麵跟500cc的飲料、香機排、芋頭餅、機屁股、機心、甜不辣

都是用炸的，還有飲料奶茶600cc，500cc的果汁，金沙5顆，mm巧克利49.1克的二包~~

等我把這些吃完已經是凌晨的三點半多了~~不過我的肚子太飽了睡不著

到四點半多洗完澡量個體重胖了2kg~之後才睡~早上7點半起來量體重，體重沒變~

不知道是不是因為吃完才過三小時的關系所以還沒消化還是怎樣~

反正我就胖了2kg，體重尾數從4變成6了~~後來我就去上班了，就沒量了~~

今天還是努力吃水果燙青菜！就等這個星期過掉之後看會不會總體重瘦8kg以上囉~~